Nawyk mycia zębów

Gabinet dentystyczny Zabrze
Gabinet dentystyczny Zabrze


Każdy chyba wie, zarówno dzieci jak i dorośli, że regularne mycie zębów jest bardzo ważne, żeby zachować je w dobrym zdrowiu i ustrzec się przed takimi chorobami jak próchnica. Jak często więc powinniśmy myć zęby? Wielu lekarzy stomatologów jest zdania, że zęby powinno się myć po każdym posiłku, jednak nie zawsze mamy czas lub warunki. Nie należy też przesadzać z częstotliwością mycia zębów, gdyż zbyt częste szczotkowanie może przyczynić się do osłabienia szkliwa. Jedno jest pewne – względne minimum to umycie zębów rano oraz wieczorem przed pójściem spać. Istotne jest, żeby po wieczornym szczotkowaniu nie spożywać żadnych pokarmów ani napoi słodzonych. Napicie się gorzkiej herbaty czy wody nie stanowi problemu. Wdrażając w życie nawyk regularnego mycia zębów z pewnością przysłużymy się ich zdrowiu.


O profilaktyce próchnicy

Profilaktyka polega głównie na edukacji zdrowotnej, endogennym i egzogennym dostarczaniu fluorków (fluorek sodu, fluorokrzemian) do organizmu, szczotkowaniu zębów, stosowaniu płukanek, nici dentystycznych i innych przyborów do higieny jamy ustnej, unikaniu częstego spożywania węglowodanów próchnicogennych (głównie sacharoza, ale również glukoza, fruktoza, maltoza), wizytach kontrolnych w gabinecie dentystycznym.

Mikrobiolodzy z UCLA School of Dentistry w listopadzie 2011 ogłosili, iż opracowali płukankę do ust zawierającą STAMP (ang. specifically targeted anti-microbial peptides) o symbolu C16G2, dobrze rokującą jeśli chodzi o eliminację S. mutans (bez wpływu na bakterie saprofityczne) i zapobieganie próchnicy1. Jest to pierwsze tego typu celowane działanie na świecie.

Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Próchnica_zębów


Popularność wybielających past do zębów

Każdy chciałby posiadać białe zęby, które dodają człowiekowi uroku i stają się synonimem tego, że dba on o zdrowie. Dlatego wybielające pasty do zębów są obecnie bardzo popularne. Trzeba przyznać, że rzeczywiście potrafią one skutecznie wybielać zęby i usuwać z nich różne przebarwienia. Zaletą posiadania zębów bez przebarwień jest fakt, że nie tylko wyglądają one bardzo dobrze, ale są zdrowe i rzadziej będą wymagały leczenia. Trzeba jednak pamiętać o tym, aby wybielanie zębów stosowane na co dzień było bezpieczne, dlatego w przypadku braku efektów domowego wybielania lepiej jest udać się do dentysty niż sięgać po coraz silniejsze środki. Tylko dentysta będzie mógł wybrać dla swojego pacjenta najlepszy zabieg wybielający zęby.

Płyny do płukania ust zyskały w ostatnich latach ogromną popularność. Dzieje się tak dlatego, że zaczęto bardzo podkreślać obowiązek dbania o zęby, a płyny do płukania ust mogą stanowić bardzo dobre uzupełnienie dla codziennie stosowanej pasty do zębów czy nici dentystycznej. Wśród płynów do płukania ust można wymienić takie, które są bardzo delikatne oraz silnie miętowe i posiadające działanie wybielające. Natomiast za naprawdę dobre płyny do płukania ust można uznać takie, które są polecane przez dentystów i posiadają atesty stomatologiczne. Mogą być one kupowane pojedynczo lub w zestawach, w skład których wchodzą nie tylko środki do mycia i czyszczenia zębów, ale też żele pod prysznic i środki do higieny intymnej.


Dodane: 08-05-2019 11:18